"El humor y la risa deben constituir una parte importante
en la dieta de toda persona sana" Norman Cousins
. Inmuniza contra la depresión y angustia.- Cuando uno se ríe segrega más adrenalina, lo que potencia la creatividad y la imaginación.- Al reír, el cerebro hace que nuestro cuerpo segregue endorfinas, sedantes naturales del cerebro similares a la morfina; esas segregaciones que actúan como drogas naturales que circulan por el organismo, resultan cientos de veces más fuertes que la heroína y la morfina, además son gratuitas y no tienen efectos secundarios. Por eso cinco o seis minutos de risa continua actúan como un analgésico.
en la dieta de toda persona sana" Norman Cousins
. Inmuniza contra la depresión y angustia.- Cuando uno se ríe segrega más adrenalina, lo que potencia la creatividad y la imaginación.- Al reír, el cerebro hace que nuestro cuerpo segregue endorfinas, sedantes naturales del cerebro similares a la morfina; esas segregaciones que actúan como drogas naturales que circulan por el organismo, resultan cientos de veces más fuertes que la heroína y la morfina, además son gratuitas y no tienen efectos secundarios. Por eso cinco o seis minutos de risa continua actúan como un analgésico.
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